Reisziekten

Wanneer je naar verre bestemmingen reist, loop je risico op bepaalde reisziekten. Sommige van deze ziekten worden veroorzaakt door insectenbeten, besmet water, voedsel of extreme hoogtes. Voor veel ziekten bestaat er geen vaccinatie, maar je kunt wel voorzorgsmaatregelen treffen om de kans op besmetting te verkleinen. Op deze pagina lees je alles over de meest voorkomende reisziekten, hoe je ze herkent en wat je kunt doen om ze te voorkomen.

Wat zijn reisziekten?

Reisziekten zijn aandoeningen die reizigers kunnen oplopen tijdens een verblijf in gebieden met specifieke gezondheidsrisico’s. Dit kunnen tropische ziekten zijn zoals malaria en dengue, maar ook hoogteziekte in bergachtige gebieden of reizigersdiarree door vervuild water of voedsel.

Veel van deze ziekten zijn endemisch in tropische of subtropische gebieden. Reizigers lopen een hoger risico in regio’s met slechte hygiëne, hoge insectendichtheid of extreme klimatologische omstandigheden.

Welke reisziekten komen het meest voor?

Hieronder vind je een overzicht van veelvoorkomende reisziekten waarvoor geen vaccin beschikbaar is. Klik op een ziekte voor meer informatie.

  • Malaria: Overgedragen door malariamuggen in tropische gebieden. Preventieve medicijnen en muggenspray worden sterk aangeraden.
  • Reizigersdiarree: Veroorzaakt door besmet voedsel of water. Goede hygiëne is de belangrijkste preventiemaatregel.
  • Schistosomiasis: Besmetting via zoet water, zoals meren en rivieren, in bepaalde regio’s in Afrika en Azië.
  • Chikungunya: Een virus overgedragen door muggen. Symptomen zijn koorts en gewrichtspijn.
  • Zikavirus: Risicovol voor zwangere vrouwen, omdat het geboorteafwijkingen kan veroorzaken.
  • Hoogteziekte: Treedt op bij snelle stijging naar grote hoogtes zonder voldoende acclimatisatie.
  • Dengue: Een gevaarlijk virus dat hoge koorts en bloedingen kan veroorzaken.

Risicogroepen voor reisziekten

Niet iedereen heeft hetzelfde risico op reisziekten. Sommige groepen, zoals zwangere vrouwen, jonge kinderen en zestigplussers, lopen extra risico en hebben specifieke voorzorgsmaatregelen nodig. Hieronder lees je meer over deze risicogroepen:

Hoe kun je reisziekten voorkomen?

Er zijn verschillende maatregelen die je kunt nemen om het risico op reisziekten te beperken. Hier zijn enkele belangrijke preventieve tips:

  1. Bescherm jezelf tegen muggenbeten: Draag bedekkende kleding en gebruik een DEET-insectenspray.
  2. Vermijd ongefilterd water: Drink alleen flessenwater en vermijd ijsblokjes.
  3. Zorg voor hygiëne: Was regelmatig je handen en eet geen rauwe of onverpakte voedingsmiddelen.
  4. Gebruik preventieve medicijnen: Voor ziekten zoals malaria zijn preventieve middelen beschikbaar.

Wanneer medische hulp zoeken?

Als je tijdens of na je reis symptomen krijgt zoals hoge koorts, aanhoudende diarree, braken of ernstige vermoeidheid, is het belangrijk om direct medische hulp te zoeken. Sommige ziekten, zoals malaria en dengue, kunnen levensbedreigend zijn als ze niet tijdig worden behandeld.

Geschreven door

stadskliniek

H.D.T. Koldeweij, BSc, is een ervaren verpleegkundige bij Stadskliniek, gespecialiseerd in reisziekten. Met haar passie voor het onderwerp deelt ze regelmatig haar expertise door middel van wetenschappelijke artikelen en blogs. Ze is toegewijd aan het informeren en helpen van mensen om veilig en gezond van hun reizen te genieten.