Reisvaccinaties Namibië
Ga je binnenkort op reis naar Namibië? Voordat je in het vliegtuig stapt, is een terdege voorbereiding van belang. Met de juiste reisvaccinaties ga je goed beschermd op weg en loop je minder gezondheidsrisico’s tijdens je verblijf in Namibië.
Bij Stadskliniek haal je snel en eenvoudig jouw vaccinaties voor Namibië.
Namibië: welke inentingen zijn verplicht?
Ben je in de zeven dagen voorafgaande aan je bezoek aan Namibië in een land geweest waar gele koorts heerst, dan moet je hiertegen gevaccineerd zijn. Let op: dit geldt ook voor een overstap in een gele koorts-land die meer dan 12 uur duurt.
Namibië: welke vaccinaties worden aanbevolen?
Voor een verblijf in Namibië worden de volgende vaccinaties aanbevolen: DTP, hepatitis A en in sommige gevallen BMR.
De BMR vaccinatie is voor de meeste Nederlanders niet nodig, omdat kinderen deze vaccinatie in Nederland krijgen.
Namibië: welke vaccinaties worden aanbevolen bij langer verblijf?
Verblijf je drie maanden of langer in Namibië, dan worden ook de volgende vaccinaties aanbevolen: hepatitis B, rabiës en soms meningitis en tuberculose (BCG).
De meningitis vaccinatie wordt alleen aanbevolen wanneer je lange tijd in het grensgebied met Angola verblijft en hierbij intensief in contact komt met de lokale bevolking. De tuberculose vaccinatie wordt onder bepaalde omstandigheden ook aangeraden bij intensief contact met de lokale bevolking
Bespreek je reis met een expert van Stadskliniek voor een persoonlijk advies op maat.
Over de inentingen voor Namibië
Namibië is een land in ontwikkeling dat bovendien een warm klimaat kent. Om deze redenen komen er in Namibië meer gezondheidsrisico’s voor dan in Nederland. Met de juiste vaccinaties kan een aantal risico’s geminimaliseerd worden.
Andere belangrijke aandachtspunten voor Namibië
Net als in veel andere landen, loop je ook in Namibië een verhoogd risico op reizigersdiarree. Vaak wordt dit veroorzaakt door het nuttigen van voedsel dat bedorven of besmet is.
Vermijd met name eten dat lange tijd ongekoeld in de zon heeft gelegen. Wees er daarnaast altijd zeker van dat vlees en vis goed doorbakken is voor je het nuttigt.
Heb je reizigersdiarree, dan is voldoende water drinken van belang om uitdroging te voorkomen. Een middel als ORS kan hierbij helpen. Loperamide wordt gebruikt om diarree te stoppen, maar dit wordt alleen aangeraden wanneer er grote praktische of gezondheidsredenen bestaan. Diarree is een mechanisme om de ziektemaker uit het lichaam te verwijderen. Dit remmen kan leiden tot een langer ziekteproces.
In het noorden van Namibië komt malaria voor. Met name in de periode van november tot juni wordt het gebruik van malariatabletten aanbevolen. Daarnaast is het belangrijk om muggenbeten zo veel mogelijk te voorkomen, omdat ze in Namibië ook kunnen leiden tot dengue (knokkelkoorts) en filariasis.
Gebruik middelen met DEET, draag bedekkende kleding en slaap onder klamboes. Muggen zijn vaak vooral in de avond actief.
In zoet water in Namibië kan schistosomiasis voorkomen, ook wel bekend als bilharzia. Dit is een parasiet die de huid kan penetreren en ziekte kan veroorzaken. Het wordt afgeraden om in stilstaand zoet water te gaan zwemmen.
Houd er rekening mee dat het leidingwater in Namibië niet veilig is om te drinken. Het water kan gebruikt worden om de tanden te poetsen (slik het water niet door) en om mee te douchen. Koop drinkwater altijd in afgesloten flessen in de winkel om geen risico te lopen.